തീ​ർ​ഥാ​ട​ക​ർ​ക്ക്​ മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യം

മ​ക്ക: ഹ​ജ്ജ് വേ​ള​യി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യം എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്​ പ​രി​പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട​തെ​ന്ന്​ വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കി സൗ​ദി ആ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യം. ഇ​തു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട ബോ​ധ​വ​ത്കര​ണ​ത്തി​നാ​യി ‘ലൈ​വ് ഹെ​ൽ​ത്തി’ എ​ന്ന ഡി​ജി​റ്റ​ൽ പ്ലാ​റ്റ്‌​ഫോം ആ​രം​ഭി​ച്ചു. നി​ര​വ​ധി മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ഇ​തി​ൽ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്​.ഹ​ജ്ജ് സീ​സ​ണി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ അ​വ​ബോ​ധം പ്രോ​ത്സാ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ക​ർ​മ​ങ്ങ​ൾ നി​ർ​വ​ഹി​ക്കാ​ൻ സ​മ്മ​ർ​ദ​ങ്ങ​ളും ആ​രോ​ഗ്യ അ​പ​ക​ട​ങ്ങ​ളും ഇ​ല്ലാ​ത്ത സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​യ അ​ന്ത​രീ​ക്ഷം ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ന്ന​തി​നും മ​ന്ത്രാ​ല​യം ന​ട​ത്തു​ന്ന ശ്ര​മ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഭാ​ഗ​മാ​യാ​ണി​ത്.

ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ ജ​ലാം​ശം നി​ല​നി​ർ​ത്താ​നും നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണ​ത്തി​ൽ​നി​ന്ന്​ ര​ക്ഷ​പ്പെ​ടാ​നും വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്ക​ൽ പ​തി​വാ​ക്കു​ക​യും വെ​യി​ല​ത്ത് സ​ഞ്ച​രി​ക്കു​മ്പോ​ൾ കു​ട ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യ​ണ​മെ​ന്ന​താ​ണ്​ പ്ര​ധാ​ന നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്ന്. തി​ര​ക്കേ​റി​യ സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ ശ്വ​സ​ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ത​ട​യു​ന്ന​തി​ന് മാ​സ്ക് ധ​രി​ക്ക​ണം. കൈ​ക​ൾ ക​ഴു​കു​ന്ന​തും പ​തി​വാ​ക്ക​ണം. ട​വ​ലു​ക​ൾ, ഷേ​വി​ങ്​ ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ പോ​ലു​ള്ള വ്യ​ക്തി​ഗ​ത വ​സ്തു​ക്ക​ൾ മ​റ്റു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക്​ പ​ങ്കു​വെ​ക്ക​രു​ത്. അ​ണു​ബാ​ധ​യു​ടെ വ്യാ​പ​നം ത​ട​യാ​നു​ള്ള ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യ മാ​ർ​ഗ​മാ​ണി​ത്. തു​റ​ന്നു​വെ​ച്ച ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​ണം.

ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​വും സ​മീ​കൃ​ത​വു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്ക​ണം. ക​ർ​മ​ങ്ങ​ൾ അ​നു​ഷ്ഠി​ക്കു​ന്ന സ​മ​യ​ത്ത് അ​മി​ത​മാ​യി ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്ക​രു​ത്. ദ​ഹ​ന​വ്യ​വ​സ്ഥ ന​ന്നാ​യി പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കാ​ൻ അ​താ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.പാ​ദ​ര​ക്ഷ​ക​ളി​ല്ലാ​തെ ന​ട​ക്ക​രു​ത്. കാ​ലു​ക​ൾ​ക്ക്​ പൊ​ള്ള​ലേ​ൽ​ക്കാ​നും മ​റ്റ്​ പ​രി​ക്കു​ക​ളേ​ൽ​ക്കാ​നും സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. പു​ണ്യ​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ കൂ​ട്ടം​കൂ​ടു​ക​യോ ഉ​യ​ര​മു​ള്ള ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ക​യ​റു​ക​യോ ചെ​യ്യ​രു​ത്​.‘ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ഹ​ജ്ജ്’ എ​ന്ന ത​ല​ക്കെ​ട്ടി​ലാ​ണ്​ ബോ​ധ​വ​ൽ​ക്ക​ര​ണ കാ​മ്പ​യി​ൻ. ഹ​ജ്ജ് സീ​സ​ണി​ൽ തീ​ർ​ഥാ​ട​ക​രെ അ​വ​രു​ടെ ക​ർ​മ​ങ്ങ​ൾ സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​യി പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കാ​ൻ പ്രാ​പ്ത​രാ​ക്കു​ക, പ്ര​തി​രോ​ധ, ആ​രോ​ഗ്യ അ​വ​ബോ​ധം പ്രോ​ത്സാ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ല​ക്ഷ്യം.