നിങ്ങൾ ഗാഢനിദ്രയിൽ നിന്ന് ഉണരുകയും, പൂർണ്ണ ബോധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഒട്ടും ചലിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?...
മുടിയിൽ പല കളറുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഇടക്കിടെ മുടിക്ക് നിറം നൽകുന്നത് മുടിക്ക് മാത്രമല്ല തലയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും...
ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കണമെങ്കിൽ ഏറ്റവും പ്രാധനമായി വേണ്ട ഒന്നാണ് നല്ല ഉറക്കം. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാത്ത...
ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണ രീതികളിൽ പ്രധാനിയാണ് കറിവേപ്പില. ഭക്ഷണത്തിന് പ്രത്യേക രുചിയും മണവും നൽകുന്ന കറിവേപ്പില എടുത്ത് കളയാറാണ്...
ഒരുകാലത്ത് മുതിർന്നവരിൽ മാത്രം കണ്ടിരുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അഥവാ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഇന്ന് ഇന്ത്യയിലെ സ്കൂൾ...
പല്ല് തേക്കുന്നത് നല്ല ശീലമാണെങ്കിലും തെറ്റായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്ന പല കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പല്ലിനും മോണക്കും...
പനി പിടിച്ച് കിടക്കുമ്പോൾ, സാധാരണ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വിചിത്രവും, അസുഖകരവും, ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ...
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണോ? തിരിച്ചറിയണം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോൾ ധമനികളെ ചുരുക്കുകയും...
നവംബർ ശ്വാസകോശ കാൻസർ ബോധവൽക്കരണ മാസമാണ്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഗൗരവമായതും എന്നാൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടതുമായ കാൻസറുകളിൽ...
ഇന്ന് ലോക സ്ട്രോക്ക് ദിനം
ഇടക്കിടെ മുഖം കഴുകുന്ന ശീലമുള്ള നഗരവാസികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. പൈപ്പ് വെള്ളത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ദിവസവും...
പ്രമുഖ നടിയും ഹാരിസ് രാജകുമാരന്റെ ഭാര്യയുമായ മേഗൻ മാർക്കിളിന്റെ ജീവിത ശൈലി പുതിയ പഠനത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചിരിക്കുകയാണ്....
എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? വേഗം ഉറങ്ങാന്‍ ഒരു സിംപിള്‍ ടെക്നിക് ഉണ്ട്. സോക്സുകള്‍ ധരിച്ചു...
ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകളും മോണകളും വേണോ? എങ്കിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. പല്ലുകളിൽ അടിഞ്ഞിരിക്കുന്ന കറയെ പേടിച്ച്...
