മലബന്ധത്തെ ഒരസുഖമായി കാണേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ പകരം അതിനെ ഒരു ലക്ഷണമായി കാണണം. മലബന്ധം ഉണ്ടാകാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. കുടലിൽ...
മറ്റുള്ളവരുടെ കുറവുകളും കുറ്റങ്ങളും മാത്രം ചികഞ്ഞ് വിചാരണ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് നാം കടന്നുപോകുന്നത്. ഈ...
ഇന്ന് ലോക ഹോസ്പിസ് ആൻഡ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ദിനം
പേവിഷബാധ മാരകമാണ്. എന്നാൽ, ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പൂർണമായും പ്രതിരോധിക്കാൻ സാധിക്കും. ജാഗ്രതക്കുറവ് വന്നാൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ...
ഈ ലോകം കൂടുതൽ ഭംഗിയാകുന്നത് നമ്മൾ സമാധാനത്തോടെ ഇരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ്. അതിനായി നമുക്ക് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ ഹൃദയത്തോട്...
ആകർഷകമായ പരസ്യ വാഗ്ദാനങ്ങൾക്ക് നമ്മൾ കൊടുക്കേണ്ടി വരുന്ന വില എത്രത്തോളമായിരിക്കും? ഒരുപക്ഷേ സ്വന്തം ജീവൻ തന്നെ! കഴിഞ്ഞ...
പ്രായം കൂടുംതോറും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയിൽ സ്വാഭാവികമായ മാറ്റങ്ങൾ വരാറുണ്ട്. ഇതിൽ ഏറ്റവും...
ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് (CVD) അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും സെപ്റ്റംബർ 29നാണ് ലോക ഹൃദ്രോഗ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്....
അറിയാം ‘സ്ട്രെസ്‌ലാക്സിങ്’ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച്
നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വീടുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രാർഥനകൾ, ഉത്സവങ്ങൾ, മതപരമായ ചടങ്ങുകൾ എന്നിവയിലൊക്കെ ചന്ദനത്തിരി കത്തിക്കൽ...
ആത്മഹത്യാപ്രതിരോധ ദിനത്തിൽ നമുക്ക് മനോഭാവം മാറ്റാം. നിശ്ശബ്ദതയിൽ നിന്ന് സംഭാഷണത്തിലേക്ക്
മൾട്ടി വൈറ്റമിൻ മരുന്നുകൾ വിപണി വാഴുന്ന കാലമാണിത്. സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ ഇവക്ക് വൻ തോതിൽ പ്രചാരണവും ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. ...
ആവശ്യത്തിലധികം ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും ശരീര ഭാരം കൂടാത്തത് വെറുമൊരു 'ഫാസ്റ്റ് മെറ്റബോളിസം' ആണോ, അതോ ഗൗരവത്തോടെ കാണേണ്ട...
നീണ്ട കാലം ആകാശത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്ന വിമാന ജീവനക്കാർ നേരിടുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു ആരോഗ്യഭീഷണിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഞെട്ടിക്കുന്ന...
