സിന്ധു (പേര് സാങ്കൽപ്പികം) വിന് ഇളം കറുപ്പ് നിറമാണ്. സാമാന്യം സൗന്ദര്യമൊക്കെയുണ്ടെങ്കിലും ക്ലാസിലെ വെളുത്ത പെൺകുട്ടികളെ...
വർധിച്ചുവരുന്ന സാമൂഹിക മത്സരവും അക്കാദമിക് സമ്മർദവും മൂലം കോളജ് വിദ്യാർഥികളുടെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വർധിച്ചു...
ശ്വാസംമുട്ടൽ മിക്കവരും അനുഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ ശ്വാസംമുട്ടലും അലർജി മൂലമല്ല. പൊടി, തണുപ്പ്, സോപ്പ്,...
ഒരു നിമിഷത്തെ വൈകാരികമായ ആവേശമാണ് നാം ദിനവും കേൾക്കുകയും കാണുകയും ചെയ്യുന്ന ദാരുണസംഭവങ്ങൾക്ക് ആധാരം. ഭർത്താവും ഭാര്യയും...
കുഞ്ഞുങ്ങളെ എല്ലാവര്ക്കും തൊട്ടിലില് ആട്ടി ഉറക്കാനാണിഷ്ടം. ചിലര് കുഞ്ഞുങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനും നേരംപോക്കിനും...
ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണ രീതികൾ പലപ്പോഴും സങ്കീർണമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളെയാണ് വെളിവാക്കുന്നത്. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികളിൽ...
ന്യൂജന് രക്ഷാകര്ത്താക്കള് മക്കളുടെ കാര്യങ്ങള് ശരിക്കും നോക്കാറുണ്ടോ എന്നത് സംശയമാണ്. രക്ഷാകര്ത്താക്കള് ഇരുവരും...
മാറ്റങ്ങളോടും വെല്ലുവിളികളോടും ഉള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ് സമ്മര്ദ്ദം (Stress). ജീവിതം അവയില് നിറഞ്ഞതാണ് -...
ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷം പോസ്റ്റ് പാര്ട്ടം ഡിപ്രഷന് (പ്രസവാനന്തര വിഷാദ രോഗം)...
എല്.കെ.ജി പരീക്ഷയാണെങ്കിലും അനാവശ്യ ആശങ്കയാണ് രക്ഷിതാക്കൾക്ക്. എന്തിനാണ് പരീക്ഷയെക്കുറിച്ച് ഇത്രയധികം ടെന്ഷന്?...
സ്വയമായി നമ്മുടെ ചിന്തകളെയും പ്രവര്ത്തികളെയും നിയന്ത്രിക്കാന് കഴിയാതെ വേണ്ടാത്ത ചിന്തകള് അകാരണമായി മനസ്സിലേക്ക്...
മദ്യത്തിനോടുള്ള അമിതാസക്തി സ്വന്തം ആരോഗ്യവും ജീവിതവും കുടുംബവും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം സാമൂഹികാരോഗ്യത്തെയും...
കേരളത്തില് ഏറെ കോളിളക്കം സൃഷ്ടിച്ച ഉത്രവധകേസ് നടന്ന് ഒരു വര്ഷവും ഒന്നര മാസവും കഴിഞ്ഞപ്പോഴാണ് സ്ത്രീധന പീഡനം മൂലം...
മക്കള് ആരാകണമെന്ന് ഗര്ഭാവസ്ഥയിൽ തന്നെ തീരുമാനിക്കുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ മാതാപിതാക്കൾ. സമൂഹത്തിലെ വലിയ...
കോവിഡ്കാലം പുറത്തിറങ്ങാനും ഒത്തുകൂടാനുമുള്ള സാധ്യതകളെല്ലാം അടച്ചതോടെ മാനസിക പിരിമുറുക്കത്തിലാണ് പലരും. വരുമാനം...
കുട്ടികൾ മണ്ണും കല്ലും കഴിക്കുന്നതെന്തുകൊണ്ട്? ശാസിക്കുകയും അടിക്കുകയും ചെയ്യാതെ ഈ ശീലം എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം?
